τσούχτρες, γυναίκες που ενδιαφέρονται για θέματα ομορφιάς, υγείας, διατροφής και ότι άλλο...
Δυστυχώς η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να έχει αρκετά και καθόλου ευχάριστα συμπτώματα όπως: κοιλιακές κράμπες, διάρροια, ναυτία, έμετο, κεφαλαλγία, ζάλη και αφυδάτωση. Συνήθως οι περισσότεροι από εμάς την αντιμετωπίζουμε με φάρμακα αλλά μπορούμε εύκολα...
Πρόσφερε στον οργανισμό σου το απαραίτητο κάλιο και θρεπτικά συστατικά από ένα απολαυστικό smoothie με υπέροχη γεύση πραλίνα και λίγες θερμίδες. Συστατικά (για 4 μερίδες) 20 φουντούκια τριμμένα σε σκόνη 4 κ.σ. άγλυκο κακάο...
Ένας καλός χυμός θα πρέπει να είναι πάντα από τις πρώτες επιλογές όλων μας, αν μάλιστα έχει ωραία γεύση και βοηθά στη διάλυση του πάχους…. τότε ακόμα καλύτερα! Ο παρακάτω χυμός φημολογείται ως “μαγικός”...
Το ήξερες ότι η μπανάνα έχει ενυδατικές, θρεπτικές, καταπραϋντικές, μαλακτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες; Μάθε λοιπόν ότι το πιο σέξι φρούτο, έχει πολλά να προσφέρει στην επιδερμίδα σου αφού ο καρπός της μπανανιάς είναι πλούσιος...
