Tagged: κόψιμο τσιγάρου

Τα υποκατάστατα νικοτίνης δεν βοηθούν στη διακοπή του καπνίσματος 0

Τα υποκατάστατα νικοτίνης δεν βοηθούν στη διακοπή του καπνίσματος

Σύμφωνα με νέα έρευνα, το 1/3 όσων είχαν κόψει το κάπνισμα με υποκατάστατα, τελικά το ξανάρχισαν. Την πεποίηθηση ότι έμπλαστρα και οι τσίχλες νικοτίνης δεν βοηθούν αποτελεσματικά τους καπνιστές να κόψουν για πάντα το...

H Ψυχολογική Πλευρά της Διακοπής Καπνίσματος 0

H Ψυχολογική Πλευρά της Διακοπής Καπνίσματος

Η διακοπή καπνίσματος είναι μια  διαδικασία αρκετά δύσκολη. Πολλοί καπνιστές αναφέρουν ότι θα ήθελαν να το κόψουν και κάποιοι έχουν προσπαθήσει τουλάχιστον μια φορά. Συχνά, αυτή η μοναδική φορά είναι αρκετή αλλά σε πολλές...