Tagged: Streching

Οι πολλές ώρες στο γραφείο μπροστά από την οθόνη μας κάνουν να πιανόμαστε και να ‘μαζεύουμε’.  Το καλό είναι όμως ότι ακόμα και στο γραφείο μπορείτε να κάνετε μερικές απλές ασκήσεις stretching! Δοκιμάστε τις...