Tagged: υγιεινή διατροφή

0

Ελληνική Μπρουσκέτα με ντομάτα, ελιές και φέτα

Πεινάσατε και θέλετε κάτι ελαφρύ, εύκολο και νόστιμο; Δοκιμάστε μπρουσκέτα αλά Ελληνικά! Θα χρειαστείτε: – 1 μέτρια μπαγκέτα – 1 μέτρια πράσινη πιπεριά (100γρ) – 1 μέτρια ντομάτα (250γρ) – 1/2 μικρό κρεμμύδι (40γρ)...

0

Μπαλίτσες σοκολάτας, νόστιμες και light

Υλικά για περίπου 17 σοκολατένιες μπάλες 2/3  της κούπας κάσιους 1/3 της κούπας βρώμη 2 κουταλάκια του γλυκού νέκταρ αγαύης 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια 1/4  της κούπας...

Φτιάξε τις πιο υγιεινές «τηγανιτές» πατάτες 0

Φτιάξε τις πιο υγιεινές «τηγανιτές» πατάτες

Θέλεις να πάρεις τη νοστιμιά που έχουν οι τηγανιτές πατάτες χωρίς να φορτωθείς τις θερμίδες και το λάδι του τηγανίσματος; Σου έχουμε την πιο σούπερ διατροφή. Μερίδες: 4 Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος:...