Tagged: ξηροί καρποί

0

Γιατί πρέπει να τρώμε αμύγδαλα ;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώμε αμύγδαλα και μάλιστα καθημερινά. Οι 10 βασικότεροι είναι: 1. Eπιδρούν θετικά στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και μειώνουν την «κακή» 2. Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών...

Η πιο φυσική περιποίηση του δέρματος 0

Η πιο φυσική περιποίηση του δέρματος

Δημιουργήστε κρέμες, μάσκες και λοσιόν από φρούτα και ξηρούς καρπούς. Τα φρούτα μπορούν να γίνουν μια πολύ σωστή βάση για μάσκες, γαλακτώματα και λοσιόν, ώστε να περιποιηθείτε την επιδερμίδα με τον πιο φυσικό τρόπο....

Ξηροί Καρποί και οι ευεργετικές τους ιδιότητες 0

Ξηροί Καρποί και οι ευεργετικές τους ιδιότητες

Μας αρέσουν οι ξηροί καρποί; Ποια είναι τα οφέλη τους και πόσα πρέπει να τρώμε; Καταρχάς, όλοι οι ξηροί καρποί βοηθούν στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων και του διαβήτη, μειώνουν την κακή χοληστερίνη και...