Tagged: μυστικά διατροφής

0

Τα 6 ΝΑΙ και ΟΧΙ που θα σας αδυνατίσουν

Ήρθε το καλοκαίρι, άρχισαν τα μπάνια και όλες μας προσπαθούμε να χάσουμε λίγα κιλάκια μέχρι να πάμε διακοπές..  δείτε παρακάτω μερικά μικρά, εύκολα και αποτελεσματικά μυστικά για να σας αδυνατίσουν! 1. ΝΑΙ στη γυμναστική...

8 τρόποι για να τρως ελαφριά & νόστιμα το μεσημέρι 0

8 τρόποι για να τρως ελαφριά & νόστιμα το μεσημέρι

Με τις συμβουλές μας δε θα λατρέψεις απλώς το μεσημεριανό σου, αλλά επίσης θα παραμείνεις συγκεντρωμένη στη δουλειά, δε θα κινδυνεύσεις από τις απογευματινές λιγούρες και, κυρίως, τίποτα δε θα απειλήσει τη σιλουέτα σου...