Tagged: λίγες θερμίδες

0

Πως μπορείτε να χορτάσετε με 100 θερμίδες

Αν αντικαταστήσετε καθημερινά ένα με δύο γεύματα με κάποιο από τα παρακάτω σνάκ ή μικρογεύματα που διαθέτουν λιγότερες θερμίδες θα καταφέρετε τόσο να ελέγξετε το βάρος σας, όσο και να χάσετε μερικά κιλά. Αρτοποιήματα...

0

Πραλίνα φουντουκιού με λίγες θερμίδες

Πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε πως μπορείτε να φτιάξετε σπιτική πραλίνα φουντουκιού; Δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω τη συνταγή και μην έχετε τήψεις δεν έχει πολλές θερμίδες!!! Υλικά 125 γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα σε...

0

Φτιάξε μια ελαφριά πανακότα με 165 θερμίδες

Θέλεις κάτι γλυκό αλλά χωρίς πολλές θερμίδες; Η παρακάτω συνταγή είναι η κατάλληλη… έχει λιγότερες από 200 θερμίδες και θα σε γλυκάνει ! Υλικά για 8 μερίδες 400 ml κρέμα γάλακτος με 3-5% λιπαρά...

0

Δροσερές επιλογές χωρίς θερμίδες

Καλοκαίρι είναι και το μόνο σίγουρο είναι ότι διψάμε συνέχεια! Παράλληλα προσπαθούμε να κάνουμε και λίγη δίαιτα για να διατηρήσουμε την έτσι και αλλιώς τέλεια σιλουέτα μας (λέμε τώρα), κόψαμε λοιπόν τις πολλές μπύρες,...

Όσο πιο λιπαρό το ντρέσινγκ της σαλάτας τόσο καλύτερα; 0

Όσο πιο λιπαρό το ντρέσινγκ της σαλάτας τόσο καλύτερα;

Επιλέγοντας ένα ντρέσινγκ χαμηλό σε λιπαρά για τη σαλάτα μας μπορεί να προσλαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες, γεγονός που μας βοηθά να διατηρήσουμε τη γραμμή μας, αλλά είναι πιθανό να χάνουμε ορισμένα οφέλη υγείας υποστηρίζουν οι...

Καβουροσαλάτα με αβοκάντο 0

Καβουροσαλάτα με αβοκάντο

Τη δοκιμάσαμε και την λατρέψαμε! Συνταγή για καβουροσαλάτα με λίγες θερμίδες αλλά με απίθανη γεύση.    Υλικά μία συσκευασία καβουριού σε κονσέρβα 1 αβοκάντο φυλλαράκια μαϊντανού 1 λεμόνι 3 κ.σ. ελαιόλαδο λίγο πιπέρι 1...