τσούχτρες, γυναίκες που ενδιαφέρονται για θέματα ομορφιάς, υγείας, διατροφής και ότι άλλο...
Οι περισσότεροι και στην ιδέα και μόνο ενός κρύου ντους… ανατριχιάζουν! Παρόλα αυτά, έρευνες έχουν δείξει ότι η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε κρύο νερό (στο μπάνιο ή στο κολύμπι) μπορεί να προσδώσει μερικά εξαιρετικά ευεργετικά...
Τα αδιέξοδα, οι μαυρίλες, οι δύσκολες στιγμές υπάρχουν για όλους και υπήρχαν πάντα. Στιγμές σαν αυτές βοηθά η ψυχραιμία, εσωτερική δύναμη αλλά και η μέθοδος για να ξεπερνιούνται. Ο τρόπος, όπως υποστηρίζει η Άννυ...
Οι γυναίκες, επειδή σαν ιδιοσυστασία είναι πιο λογικές και υποχωρητικές, τις περισσότερες φορές τείνουν να επηρεάζονται συναισθηματικά πιο εύκολα από τους άντρες. Αυτή η ευαισθησία, τις οδηγεί πιο εύκολα να πάθουν αρρώστιες ψυχολογικής φύσεως...
Παρά τους φόβους ότι όσο περισσότερη ώρα περνάει κανείς στο Facebook και στα άλλα ηλεκτρονικά κοινωνικά δίκτυα, ιδίως αν είναι νέος, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος να εμφανίσει κατάθλιψη, μία νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να...
Εκτός από την τσέπη των Ελλήνων, η οικονομική κρίση έχει επηρεάσει σε σημαντικό βαθμό και την ψυχική του διάθεση, με τα ποσοστά κατάθλιψης να έχουν πάρει την ανιούσα. Στην τελευταία τριετία, το ποσοστό επικράτησης...
Το νέο “φάρμακο” εναντίον των ψυχικών ασθενειών. Είναι, πλέον, συνηθισμένο φαινόμενο, το άγχος και η μελαγχολία να συναντώνται όλο και συχνότερα, ενώ αρκετά συχνά οι ένταση αυτών των αντιδράσεων μπορεί να δημιουργήσει λειτουργικά προβλήματα...
Ο καθηγητής Χέγκερλ, επικεφαλής γερμανικού ιδρύματος που βοηθάει τους πάσχοντες από κατάθλιψη, εξηγεί ότι η συγκεκριμένη πάθηση έχει την τάση να “ταξιδεύει μαζί με τον πάσχοντα” και προσθέτει ότι “η εμπειρία γίνεται ακόμη πιο...
Χριστούγεννα σημαίνει χαρούμενα πρόσωπα και δώρα. Ευχές και διασκέδαση. Αλλά και… καμένες γαλοπούλες που παραψήθηκαν, καβγάδες χωρίς αιτία στα οικογενειακά τραπέζια, ώρες αναμονής σε λιμάνια και αεροδρόμια. Δείτε ποιοι είναι οι 8 λόγοι που...
Όταν είμαστε για κάποιο λόγο δυστυχισμένοι, δεν σημαίνει ότι έχουμε και κατάθλιψη. Ο όρος κατάθλιψη χρησιμοποιείται καθημερινά, σχεδόν από όλους μας, αόριστα για να περιγράψει πώς αισθανόμαστε μετά από μία άσχημη εβδομάδα στην εργασία...
Οι γυναίκες που πίνουν δύο ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα, διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αν και παραμένει άγνωστο που ακριβώς οφείλεται η προστατευτική δράση του καφέ,...
