τσούχτρες, γυναίκες που ενδιαφέρονται για θέματα ομορφιάς, υγείας, διατροφής και ότι άλλο...
Μέσα από αυτό το βραβευμένο βίντεο της Pixar διάρκειας μόλις 7 λεπτών που δημιουργήθηκε από τους Ισπανούς Daniel Martínez Lara και Rafa Cano Méndez φαίνεται πόσο επηρεάζει τη ζωή μας η καθημερινή ρουτίνα και πως...
Πολλές φορές καταπιέζεις τον εαυτό σου να κάνει πράγματα με το ζόρι και έτσι χάνεις τη διάθεσή σου αλλά και το χαμόγελό σου! Τα παρακάτω όμως 4 μικρά μυστικά θα σε βοηθήσουν να χαμογελάς...
Πρόσφατη μελέτη του Psychology Today παρουσιάσε τα 10 χαρακτηριστικά που έχουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια, δηλαδή συνήθειες, κινήσεις και πρακτικές συντρόφων που φαίνονται και είναι ευτυχισμένοι. Τα 10 χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών είναι τα εξής:...
Μετά τις διακοπές σίγουρα δεν έχετε και τη καλύτερη διάθεση. Μπορείτε όμως με μερικές απλές ενέργειες να βοηθήσετε τη ψυχολογία σας και να φτιάξετε τη διάθεσή σας! Βρείτε χρόνο για τους φίλους Πρόσφατα ο...
Τι γίνεται άραγε όταν ένα μικρό ελεφαντάκι βλέπει για πρώτη φορά τη θάλασσα; Στην αρχή είναι λίγο διστακτικό… στη συνέχεια όμως ξεθαρρεύει και ενθουσιάζεται! Βρέχει την προβοσκίδα, τρέχει στην άμμο, παίζει με τα κύματα...
Eρευνητές του Πανεπιστήμιου Άστον στο Μπέρμινχαμ ανακάλυψαν τον λόγο που μικροί και μεγάλο λατρεύουν τις τηγανητές πατάτες. Σύμφωνα με τις μελέτες ένα πιάτο τηγανητές πατάτες αρκεί για να μας αλλάξει τη διάθεση, να μας ηρεμήσει...
Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλό IQ έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν μια πιο δυστυχισμένη ζωή σε σχέση με τους πιο έξυπνους, σύμφωνα τουλάχιστον με νέα βρετανική μελέτη. Οι ερευνητές του University College London, έθεσαν...
Ποια είναι η σημερινή σου αποστολή; Να νιώσεις καλά και χαρούμενη, να βρεις τι και ποιος σου προκάλεσε ευχάριστα συναισθήματα ώστε κάθε φορά που θα θέλεις μια ψυχική ανάταση να ανατρέχεις εκεί. Πώς να...
Η αναπόληση και η νοσταλγία παλιών καλών στιγμών του παρελθόντος, μας βοηθούν να δούμε με μία πιο θετική ματιά επώδυνες εμπειρίες του σήμερα και να αυξήσουμε τα επίπεδα της ικανοποίησης που αντλούμε από τη...
Το μυστικό της ευτυχίας που έψαχνε βρήκε ένας εκατομμυριούχος επιχειρηματίας από το Τελφς της Αυστρίας. Όχι δεν είδε τις δουλειές του να παίρνουν τα πάνω τους, ούτε βρήκε τον έρωτα της ζωής του… βρήκε...
