Tagged: γραφείο

0

Ψηλά τακούνια κατά την εγκυμοσύνη

Πολλές τα έχουμε συνηθίσει και δεν θέλουμε να τα αποχωριστούμε, άλλες πάλι πρέπει να πηγαίνουμε στη δουλειά μας καλοντυμένες με ψηλοτάκουνα. Τι γίνεται όμως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Γενικά όπως θα ξέρετε τα...

0

Streching στο γραφείο

Οι πολλές ώρες στο γραφείο μπροστά από την οθόνη μας κάνουν να πιανόμαστε και να ‘μαζεύουμε’.  Το καλό είναι όμως ότι ακόμα και στο γραφείο μπορείτε να κάνετε μερικές απλές ασκήσεις stretching! Δοκιμάστε τις...

Βάλε τάξη στο γραφείο 0

Βάλε τάξη στο γραφείο

Αν η πρώτη εικόνα που αντικρίζετε φτάνοντας στο γραφείο σας είναι εκατοντάδες σκορπισμένα έγγραφα, διπλωμένα περιοδικά και δεκάδες άλλα χαρτιά, τότε πρέπει επιτέλους να βάλετε τάξη στο χώρο που εργάζεστε. Τακτοποιήστε το χάος Αρχίστε...

Σηκωθείτε από το γραφείο σας 0

Σηκωθείτε από το γραφείο σας

Οι εργαζόμενοι σε γραφείο πρέπει να σηκώνονται περισσότερο από τις καρέκλες τους και να μιλούν πρόσωπο με πρόσωπο μεταξύ τους παρά να στέλνουν emails, λένε οι ερευνητές, που επισημαίνουν σε πρόσφατη μελέτη ότι περνάμε...

Υγιεινή διατροφή στο γραφείο 0

Υγιεινή διατροφή στο γραφείο

Οι περισσότεροι έχουμε κατανοήσει την αξία και την ανάγκη για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, αλλά στους σύγχρονους ρυθμούς της ζωής, η επίτευξη αυτού του στόχου μπορεί να αποτελεί δυσεπίλυτο γρίφο. Είναι εύκολο να...

0

Γιατί τρελαινόμαστε στο γραφείο ;

Οι συνάδελφοι που μιλάνε πολύ δυνατά στο τηλέφωνο και οι αργοί ηλεκτρονικοί υπολογιστές είναι τα δύο κυριότερα προβλήματα των εργαζομένων στα γραφεία, σύμφωνα με μία νέα δημοσκόπηση. Το ίδιο φαίνεται να μας εκνευρίζουν και...

0

Γραφείο για δύο

Σίγα σιγά θα επιστρέψουμε όλοι στις δουλειές μας και ίσως θα θελήσετε να κάνετε μια ανανέωση στο χώρο σας. Εδώ σας έχουμε μερικές ιδέες για το πώς μπορείτε να έχετε δύο γραφεία στον ίδιο...