Tagged: γεύματα

9 γεύματα την ημέρα μειώνουν και τη χοληστερόλη 0

9 γεύματα την ημέρα μειώνουν και τη χοληστερόλη

Μέχρι σήμερα όλοι γνώριζαν ότι, τρία γεύματα την ημέρα ήταν όσα έπρεπε να καταναλώσει κανείς για να έχει καλή υγεία, αν και στο παρελθόν είχαν υπάρξει αρκετές συζητήσεις για τον αριθμό των γευμάτων που...

0

Τα πολλά γεύματα επιταχύνουν τον μεταβολισμό;

Η ιδέα του ότι, αν περνάς πολύ χρόνο χωρίς φαγητό, αναγκάζεις τον μεταβολισμό σου να «κλείσει», είναι πολύ δημοφιλής. Υπάρχουν τόσες διατροφικές ανακρίβειες στον κόσμο, που επιβάλλεται να διευκρινιστούν. Και αυτό επειδή όταν μια...

0

Όχι δεύτερο πιάτο

Μπορούσαν να επιλέξουν ό,τι τραβούσε η όρεξή τους – από το πιο απλό γεύμα μέχρι το πιο «γκουρμέ». Όμως δεν είχε καμία σημασία αφού θα ήταν το τελευταίο τους.  Ο θανατοποινίτης Τζον Γουέιν Γκέισι,...