Tagged: αυχένας

0

Τεντώστε τον αυχένα σας !

Νιώθετε συχνά πιασμένοι, ειδικά όταν είστε στο γραφείο και δουλεύετε στον υπολογιστή σας;  Δοκιμάστε αυτές τις εκτάσεις για τον αυχένα και τους ώμους απο την  Robin Downes του Flava Yoga. Οι απαλές αυτές ασκήσεις...