Tagged: αμύγδαλα

0

Γιατί πρέπει να τρώμε αμύγδαλα ;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώμε αμύγδαλα και μάλιστα καθημερινά. Οι 10 βασικότεροι είναι: 1. Eπιδρούν θετικά στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και μειώνουν την «κακή» 2. Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών...